نفس‌تنگی (آسم)

Asthma

نفس‌تنگی (آسم) یک مریضی دوامدار است که در آن مجراهای هوایی شش‌ها پندیده و تنگ می‌شوند و نفس‌کشیدن را مشکل می‌سازند. این مریضی اکثراً در طفولیت شروع می‌شود، اما در هر عمری پیدا شده می‌تواند. آسم علاج قطعی ندارد، اما با استفاده درست از دوای پفی بیشتر مریضان زندگی عادی و فعال دارند. حمله شدید آسم می‌تواند خطر جانی داشته باشد.

علایم

خس‌خس سینه (صدای سوت مانند هنگام نفس‌کشیدن)
نفس‌تنگی
احساس فشار در قفسه سینه
سرفه، که اکثراً شب یا صبح وقت بدتر می‌شود
علایمی که با گرد و خاک، دود، هوای سرد، ورزش یا زکام شروع می‌شوند

علت‌ها

سابقه فامیلی آسم، اگزیما یا حساسیت
گرد و خاک، گرده گل‌ها، موی حیوانات و پوپنک
دود سگرت، دود آتش پخت‌وپز و بخاری، و آلودگی هوا
هوای سرد و عفونت‌های سینه
ورزش
در بعضی اشخاص، دواهای ضد درد مانند اسپرین یا ایبوپروفن

جلوگیری

عوامل تحریک‌کننده خود را بشناسید و تا حد امکان از آن‌ها دوری کنید
خانه را از دود پاک نگهدارید و هرگز داخل خانه سگرت نکشید
دوای پفی پیشگیری‌کننده را هر روز طبق نسخه استفاده کنید، حتی وقتی خوب هستید
از داکتر خود یک پلان کتبی برای آسم بخواهید
در صورت موجودیت، واکسین انفلونزا بگیرید

تداوی

دوای پفی آرام‌کننده (مانند سالبوتامول) برای آرامش سریع هنگام علایم
دوای پفی پیشگیری‌کننده (اکثراً استروید) که هر روز برای آرام ساختن مجراهای هوایی استفاده می‌شود
طریقه درست استفاده از دوای پفی — اسپیسر برای اطفال و کهن‌سالان کمک می‌کند
معاینات منظم برای تنظیم تداوی
مراقبت عاجل با اکسیجن و دواهای قوی‌تر برای حمله شدید
بدون مشوره داکتر دواهای نسخه‌ای را شروع یا قطع نکنید

پرسش‌های معمول

آیا دواهای پفی آسم اعتیادآور یا مضر هستند؟

نخیر. دواهای پفی اعتیادآور نیستند. این دواها مقدار کم دوا را مستقیم به شش‌ها می‌رسانند، بنابراین عوارض جانبی آن‌ها از تابلیت کمتر است. بعد از استفاده از پف استروید، دهن خود را با آب بشویید.

آیا طفل با بزرگ شدن از آسم خلاص می‌شود؟

بعضی اطفال با بزرگ شدن علایم کمتر دارند، اما آسم ممکن است در سال‌های بعد دوباره برگردد. تداوی را که داکتر توصیه می‌کند ادامه دهید و خودسرانه آن را قطع نکنید.