انفلوانزا
Influenza (flu)
انفلوانزا د پوزې، ستوني او سږو ویروسي انتان دی چې په افغانستان کې په سړو میاشتو کې ډېر لیدل کېږي. دا ناروغي ناڅاپه پیلېږي او کس د عادي زکام په پرتله ډېر ناروغه کوي. ډېری خلک په شاوخوا یوه اونۍ کې روغېږي، خو انفلوانزا د کوچنیو ماشومانو، زړو خلکو، امیندوارو ښځو او هغو کسانو لپاره چې اوږدمهاله ناروغي لري، خطرناکه کېدای شي.
نښې نښانې
- ناڅاپه لوړه تبه او لړزه
- د بدن درد او د عضلاتو درد
- سر درد
- وچ ټوخی او د ستوني درد
- ډېره ستړیا
- د پوزې بهېدل یا بندېدل
- په ځینو ماشومانو کې کانګې یا اسهال
لاملونه
- د انفلوانزا ویروسونه
- د څاڅکو تنفس کله چې اخته کس ټوخی یا پرنجی کوي
- له ککړو لاسونو یا سطحو سره له تماس وروسته مخ ته لاس وړل
- په ژمي کې ګڼه ګوڼه لرونکې خونې چې کړکۍ یې تړلې وي
مخنیوی
- که شتون ولري، د انفلوانزا کلنی واکسین، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې په خطر کې دي
- لاسونه ډېر ځله په صابون ومینځئ
- د ټوخي او پرنجي پر مهال خوله په دستمال یا څنګل پټه کړئ
- د ناروغۍ پر مهال په کور کې پاتې شئ