چرا دندان‌های شیری مهم هستند
دندان‌های شیری به اطفال کمک می‌کنند تا غذا بخورند، گپ بزنند و لبخند بزنند، و جای دندان‌های دایمی را نگه می‌دارند. کرم‌خوردگی دندان دردناک است، می‌تواند باعث عفونت شود و غذا خوردن و خواب طفل را مشکل می‌سازد. خبر خوب این است که می‌توان با عادت‌های ساده روزانه از کرم‌خوردگی دندان جلوگیری کرد.
برس کردن دندان
- به محض بیرون شدن اولین دندان، پاک کردن آن را با یک تکه نرم یا یک برس کوچک و نرم شروع کنید.
- روزانه دو بار، صبح و پیش از خواب، با خمیر دندان دارای فلوراید برس کنید.
- برای اطفال زیر سه سال تنها به اندازه یک دانه برنج خمیر دندان استفاده کنید. از سه سالگی به بعد، به اندازه یک دانه نخود.
- به اطفال یاد بدهید که خمیر دندان را تف کنند و قورت ندهند. بعد از آن شستن دهن با آب زیاد لازم نیست.
- تا حدود هفت یا هشت سالگی، در برس کردن به اطفال کمک کنید یا بالای آن‌ها نظارت کنید.
- تمام طرف‌های هر دندان و کنار بیره‌ها را برای حدود دو دقیقه برس کنید.
بوره کمتر، دندان صحتمندتر
- شیرینی، بیسکیت، چای شیرین، جوس و نوشابه‌ها غذای میکروب‌هایی هستند که دندان را کرم‌خورده می‌کنند. اینکه طفل چند بار بوره می‌خورد، از مقدار آن مهم‌تر است.
- خوراکی‌های شیرین را برای وقت غذا نگه دارید، نه اینکه در تمام روز خورده شوند.
- به عنوان میان‌وعده آب، شیر، میوه، نان، پنیر یا مغزیجات (برای اطفال بزرگ‌تر) بدهید.
- هیچ‌گاه طفل را با بوتل شیر، جوس یا چای شیرین خواب نکنید.
- چوشک را در بوره یا عسل نزنید.
دندان‌های طفل خود را ببینید
دندان‌های طفل خود را به طور منظم ببینید. لکه‌های سفید یا نصواری، سوراخ‌های سیاه، بوی بد دهن که از بین نمی‌رود، یا درد در وقت غذا خوردن می‌تواند علایم کرم‌خوردگی باشد. بهتر است طفل خود را سالی یک بار، و اگر هر یک از این علایم را دیدید زودتر، برای معاینه نزد داکتر دندان یا کارمند صحی ببرید.
چه وقت به داکتر مراجعه کنید
اگر طفل شما دندان‌درد، خونریزی یا پندیدگی بیره، یا دندان شکسته دارد، به داکتر دندان یا داکتر مراجعه کنید. فوراً به نزدیک‌ترین شفاخانه بروید اگر طفل شما پندیدگی روی یا الاشه همراه با تب، مشکل در باز کردن دهن، یا مشکل در قورت دادن یا تنفس دارد.
برای مشوره در مورد دندان‌های طفل خود، از طریق اپلیکیشن با یک داکتر مشوره کنید یا به کلینیک بروید.
