قبضیت
Constipation
قبضیت یعنی رفع حاجت کمتر از معمول — کمتر از ۳ بار در هفته — یا داشتن مدفوع سخت و خشک که به سختی خارج میشود. این حالت در همه سنین بسیار شایع است، بهویژه در دوران حاملگی، در کهنسالان و در کسانی که آب کم مینوشند یا فایبر کم میخورند. معمولاً با تغییر در غذا و فعالیت بهتر میشود.
علایم
- کمتر از ۳ بار رفع حاجت در هفته
- مدفوع سخت، خشک یا گلولهمانند
- زور زدن یا درد هنگام رفع حاجت
- احساس اینکه روده کاملاً خالی نشده است
- درد شکم و نفخ